browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Verschillende houdingen

Tijdens de ontsluiting kunt u het beste die houding aannemen waarin u de weeën het beste kan opvangen. Wanneer u goed kunt ontspannen, kan iedere wee goed zijn werk doen. Warmte helpt goed om te ontspannen: een warme kruik, warme douche of warm bad kunnen daarbij helpen (in bad mag alleen indien de vliezen niet gebroken zijn).

Tijdens de uitdrijving zijn er de volgende houdingen mogelijk:
• Liggend op de rug
• Liggend op de zij
• Halfzittend
• Hurkend
• Staand
• Voorover geleund op handen en knieën
• Zittend op de baarkruk
• In bad

Als barende mag u zelf kiezen welke houding u aanneemt, mits dit medisch verantwoord is. Wanneer u voorkeur uitgaat naar een bepaalde houding is het prettig om dit aan te geven. Wij schrijven dit dan in het geboorteplan, zodat wij er bij de bevalling rekening mee kunnen houden.